La reflexología no se remonta a hace miles de años a ninguna cultura o continente en particular. Los relatos históricos de los egipcios, chinos, japoneses e indios muestran que practicaban métodos de curación similares al principio de la reflexología. Es posible que el principio de aplicar presión en las extremidades y terminaciones nerviosas del cuerpo para inducir la relajación sea un descubrimiento compartido por estas culturas antiguas.

En la India, su versión de la reflexología se llama Reflexología ayurvédica. Aunque los que están en la práctica no se refieren a ella como otro tipo de reflexología, sino como un método completamente diferente que surge de la fusión de dos principios, la reflexología y el Ayurveda, el sistema de salud tradicional de la India.

Ayurveda es de dos palabras indias; ‘Ayur’ o vida y ‘veda’ o conocimiento. El término significa el conocimiento de la vida. Su concepto básico establece que la salud es holística; debe ser una fusión de mente, cuerpo y espíritu saludables. No se puede lograr un cuerpo sano a menos que uno tenga una mente feliz. Una mente feliz también se logra a través de la espiritualidad. El Ayurveda también fomenta el uso de hierbas medicinales como resultado de nuestra convivencia armoniosa con la naturaleza. Se centra en la prevención de enfermedades más que en la cura.

El masaje diario es una parte inherente de la curación ayurvédica. Se recomienda un masaje de cuerpo y manos todos los días antes del desayuno. Si se puede realizar un masaje de cuerpo completo, entonces se pueden masajear las partes de energía vital como la cabeza, las sienes, la cara y las orejas para mantener una buena salud.

En reflexología, los masajes de manos y pies son importantes, aunque en ayurvédica, los masajes de manos son para los rituales matutinos y los masajes de pies son para los rituales antes de acostarse para preparar la mente para un sueño tranquilo.

La reflexología ayurvédica utiliza aceite de sésamo como lubricante entre la mano del masajeador y la piel del paciente y el cuenco Kasa para presionar contra el arco del pie del paciente. Estos instrumentos permiten un mejor movimiento de las manos del masajeador y previenen esguinces y lesiones. Algunos reflexólogos han abandonado a regañadientes sus sesiones clínicas debido a las lesiones provocadas por los repetidos movimientos de brazos y muñecas.

Los puntos Marma se utilizan ampliamente en el concepto indio de reflexología. Al igual que los puntos de acupuntura y presión en la reflexología china y occidental, los puntos marma pertenecen a los puntos de energía vulnerables en el cuerpo que se presionan para desintoxicarse y rejuvenecer. Los puntos marma ubicados en las extremidades opuestas se masajean uno tras otro con un movimiento circular. La diferencia entre la reflexología occidental y la reflexología ayurvédica es que la práctica occidental sigue un mapa con varios puntos de presión para cada parte del cuerpo y órgano interno, mientras que la práctica ayurvédica solo tiene cinco áreas principales que cubren la anatomía humana básica.

Ambos principios de la reflexología tradicional advierten contra el uso inadecuado de la reflexología. Generalmente, es bueno para todos, aunque hay algunas excepciones. Las personas que tienen afecciones cutáneas anormales, traumatismos agudos en el pie o la mano, trastornos circulatorios como las venas varicosas graves deben abstenerse de recibir tratamientos de reflexología, ya que podría empeorar o tener efectos adversos en sus condiciones de salud.

Reflexología ayurvédica: una fusión de métodos curativos occidentales e indios

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