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Cómo regular los niveles de colesterol con suplementos de Omega 3

Seguir una dieta sana y equilibrada, practicar ejercicio regularmente y evitar el tabaco y el alcohol es muy importante para prevenir las enfermedades cardiovasculares.

Los suplementos de omega 3 también nos pueden ayudar, en este vídeo te contamos sus propiedades y beneficios.

 

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