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Productos para diabéticos

Productos para diabéticos

Después de un diagnóstico de diabetes, un hecho se vuelve inevitable: el cambio de estilo de vida. Se le da énfasis al ejercicio diario junto con vigilar de cerca los alimentos que están en el menú. Los productos para diabéticos también tienen demanda. Hay algunos que no deberían faltar en su kit para diabéticos y estos deberían incluir:

Medidor de glucosa para diabéticos: o glucómetro, es un dispositivo médico portátil que mide la cantidad de glucosa en la sangre. Es un componente integral del HBGM o el control de glucosa en sangre en el hogar para las personas que tienen diabetes mellitus y, en raras ocasiones, para las personas a las que se les diagnosticó hipoglucemia. Este dispositivo funciona leyendo la muestra de sangre colocada en una tira desechable que viene con el dispositivo o se compra por separado.

El glucómetro es importante para las personas que sufren de glucosa en sangre alta o baja. A los que fueron diagnosticados recientemente se les aconseja que controlen su nivel de glucosa en sangre dos o tres veces al día. La clave para usar este dispositivo es lograr la estabilidad de la glucosa en sangre. A las personas que ya están acostumbradas a los niveles fluctuantes de glucosa en sangre se les recomienda que usen glucómetros.

Existen varios tipos de glucómetros. Según el fabricante y la tecnología utilizada para crear el dispositivo, la lectura puede tardar entre 3 y 10 segundos. Algunos dispositivos deben estar conectados a una computadora para proporcionar lecturas precisas, mientras que otros pueden proporcionar una gran cantidad de información incluso con una lectura rápida.

Tiras de prueba para diabéticos: son tiras de plástico desechables que se adhieren a un glucómetro para proporcionar lecturas de los valores de glucosa en sangre. Se puede extraer sangre de estas tiras o verterse en ellas. De cualquier manera, siempre que las tiras y el glucómetro sean compatibles, estos pueden proporcionar lecturas precisas.

Inyecciones de insulina: estas inyecciones son más necesarias para la diabetes tipo 1 o dependiente de insulina. Se utilizan para enviar insulina directamente al torrente sanguíneo.

Para los pacientes que requieren lecturas de glucosa en sangre de manera constante, es posible que se necesite un MCG o un monitoreo continuo de glucosa. Hay tres componentes que son críticos para CGM, estos son el sensor de glucosa desechable, el monitor que está conectado al sensor y el receptor que muestra los valores de glucosa en sangre.

El sensor de glucosa desechable se usa debajo de la piel y generalmente se usa justo debajo de la línea del cinturón. Las lecturas de este sensor se envían luego al monitor, que finalmente es mostrado por el receptor. Los dispositivos CGM pueden proporcionar una serie de lecturas durante un período de tres a siete días, según el fabricante. Se sabe que un dispositivo en particular produce hasta 288 mediciones por día.

También hay productos diabéticos especializados como bolígrafos de glucosa, brazaletes de alerta médica, tabletas de glucosa y jeringas. Cuando se trata de nutrición dietética, una parte crucial para defenderse de los síntomas de la diabetes, los diabéticos también pueden confiar en planes de alimentación bajos en carbohidratos y sustitutos del azúcar.

No se conocen curas para la diabetes. Por el momento, los pacientes solo pueden confiar en productos para diabéticos que tienen como objetivo aliviar los síntomas de la afección o evitar que los síntomas se agraven. Por lo tanto, es beneficioso para los pacientes estar al tanto de los desarrollos más recientes en los productos disponibles en el mercado. Hacerlo puede ayudar mucho a mantener controlados sus niveles de glucosa en sangre. Esto no solo evitaría que sus síntomas empeoren, sino que también haría la vida más agradable para el paciente.

Productos para diabéticos
Productos para el cuidado del pie diabético: Tratamientos

Productos para el cuidado del pie diabético: Tratamientos

Los diabéticos suelen tener problemas graves en los pies. Esto se debe en parte a que generalmente pierden sensibilidad alrededor de esta área, lo que hace posible que se desarrollen ampollas, grietas y heridas sin que el paciente lo sepa. Si no se atienden, pequeñas heridas como estas pueden exacerbarse y convertirse en complicaciones graves como gangrenas y úlceras. No hace falta decir que existen productos para el cuidado de los pies que fueron diseñados especialmente para diabéticos para evitar que aparezcan estas complicaciones.

Calcetines para diabéticos: se parecen mucho a los calcetines normales y corrientes, los calcetines para diabéticos son un calzado que previene la humedad y la acumulación de microorganismos que causan infecciones. Sin embargo, estos calcetines tienen varias características que los diferencian de los calcetines genéricos. Estos calcetines se hicieron pensando en la comodidad. Estos fueron hechos de una combinación de materiales como nailon, acrílico, algodón y fibras elásticas que pueden proporcionar una amplia amortiguación a los pies mientras los mantienen frescos y secos. Estos son sin costuras y no están hechos de materiales propensos a las arrugas que pueden causar y agravar las ampollas. Estos también pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea ya que tienen tapas que no se unen.

Al elegir un calcetín para diabéticos, es importante tener en cuenta dos cosas importantes: comodidad y protección. El diseño es secundario. Los calcetines deben ajustarse bien, pero cómodamente. Para casos más graves de deformidades del pie, se recomienda a los pacientes que usen calcetines más anchos. Además, la tela no debe producir ninguna sensación incómoda.

Si bien los fabricantes ya han producido calcetines de colores, los podólogos o médicos de los pies recomiendan los calcetines blancos. Es más fácil detectar el drenaje que puede causar decoloración con calcetines de colores más claros.

Tratamientos de hongos en las uñas: las personas con diabetes corren el riesgo de contraer hongos en las uñas u onicomicosis, una afección que se caracteriza por uñas de los pies y de las manos descoloridas, desfiguradas, engrosadas y partidas. Existen varios tratamientos para la onicomicosis, incluidos los antifúngicos tópicos y los medicamentos orales. Para casos más graves, se necesita cirugía.

Crema para pies diabéticos: la piel sana y suave a menudo dificulta la propagación de infecciones por los pies. La piel seca, por otro lado, conduce a grietas que hacen que la piel de los pies sea más vulnerable a las infecciones. Una buena crema para diabéticos puede ayudar a hidratar las áreas especialmente secas. Sin embargo, se debe tener precaución al usar estas cremas. Por lo general, la piel entre los dedos de los pies no debe frotarse con crema o aceite, ya que esto a menudo conduce a complicaciones.

Zapatos que le quedan bien: los zapatos para diabéticos deben ser un par especial. Aunque, por supuesto, hay muchos proveedores en el mercado local y en línea que venden zapatos especialmente ajustados para diabéticos. Un buen par de zapatos para un diabético es aquel que tiene una puntera alta y ancha, tiene plantillas removibles que pueden acomodar ortesis, tiene menor presión en áreas del calzado que suelen causar problemas en los pies como callos, ampollas y heridas, y uno que soporta muy bien los pies.

Crema antimicótica para los pies: es posible que se necesite una crema separada para evitar que los hongos y las bacterias formen deformidades en el pie. Además, esto puede aliviar síntomas como picazón y sensación de ardor mientras agrega humedad a la piel para fortalecer su protección contra los microorganismos.

Piedra pómez: esta piedra puede resultar útil para las personas que sufren de formaciones excesivas de callosidades. Esta piedra puede eliminar suavemente las capas de piel endurecida. Para obtener mejores resultados, use piedra pómez en combinación con jabón o crema humectantes para ayudar a hidratar los tejidos de las áreas endurecidas.

Productos para el cuidado del pie diabético: Tratamientos
Cómo el Ayurveda puede ayudar a los diabéticos

Cómo el Ayurveda puede ayudar a los diabéticos

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En sánscrito, ayur significa vida y veda significa conocimiento o ciencia. Ayurveda o conocimiento de la vida es un sistema natural de curación que se originó en la India hace unos cinco milenios. La medicina ayurvédica todavía se practica ampliamente en la India y existen clínicas ayurvédicas en la mayoría de los países del mundo. Algunos médicos convencionales u occidentales consideran el Ayurveda como una forma de medicina alternativa y complementaria (MCA) y pueden incluirlo junto con sus tratamientos convencionales.

Cómo funciona el sistema de curación ayurvédica

En la medicina ayurvédica, la buena salud se define como un estado de equilibrio dentro de uno mismo más entre usted y su entorno. Para lograr este equilibrio, su médico ayurvédico le recetará cambios en su estilo de vida y dieta individuales. Estos cambios se basarán en su tipo de cuerpo o constitución personal, llamado dosha. Este sistema de salud pone gran énfasis en las prácticas de estilo de vida ayurvédico, junto con dietas personalizadas densas en nutrientes, para ayudar a prevenir enfermedades y optimizar el bienestar, tanto físico como mental.

¿Se dirige a toda la persona? el cuerpo, la mente y el espíritu? lo que significa que la dieta, el uso de hierbas y suplementos, el manejo del estrés, el sueño y el movimiento se combinan para promover la salud en general. También puede incluir tratamientos de MCA como homeopatía, masajes, yoga, meditación, aromaterapia y ejercicio.

Para seguir el Ayurveda, se debe determinar su dosha particular.

Los tres doshas básicos

El dosha o tipo de cuerpo de cada persona es diferente y único. Sin embargo, hay tres doshas básicos diferentes vata, pitta y kapha, cada individuo tiene una combinación única de estos tres doshas que determina sus características físicas y psicológicas.

Aquí hay una breve descripción de los tres doshas básicos:

Vata… estas personas suelen ser delgadas con huesos más pequeños, les cuesta engordar y tienen problemas digestivos. Son curiosos, de mente abierta, creativos y enérgicos, pero tienden a ser temerosos, estresantes y torpes.

La energía vata juega un papel en funciones esenciales, como la respiración, la circulación, la movilidad y el movimiento. Las personas vata son susceptibles a problemas físicos como trastornos neurológicos, insomnio, artritis y enfermedades cardíacas y problemas mentales como el miedo y el dolor.

Pita… estas personas son principalmente de complexión media y encuentran fácil ganar peso o músculo. Son inteligentes, trabajadores, ambiciosos, competitivos pero a veces enojados y agresivos.

La energía pitta juega un papel importante en las funciones metabólicas, como la digestión, la absorción de nutrientes, el gasto energético y la temperatura corporal. Pueden esforzarse demasiado y son propensos a enfermedades cardíacas, hipertensión, enfermedades infecciosas y problemas digestivos.

Kapha… estas personas suelen tener una constitución grande y sólida y tienden a tener sobrepeso. Son realistas, solidarios, cariñosos y perdonadores, pero tienden a ser perezosos, envidiosos, tristes e inseguros.

La energía Kapha juega un papel en la lubricación, el equilibrio de fluidos, la nutrición, el descanso, la relajación, el cuidado de los demás, la reproducción y la construcción de un sistema inmunológico fuerte. Sus problemas de salud incluyen diabetes, cáncer, obesidad, retención de líquidos y enfermedades respiratorias.

Estos doshas son tipos generales y el dosha personal de un individuo será una combinación de los tres tipos básicos en una proporción que es única para esa persona.

Su dosha lo determinará un médico ayurvédico. Sin embargo, puede intentar resolverlo usted mismo leyendo un artículo complementario Cómo determinar usted mismo su dosha personal único.

Cómo determina su médico ayurvédico su dosha personal

Para determinar su dosha, su consultor tomará su historial médico, revisará su piel y su lengua y encías, revisará sus signos vitales (latidos del corazón, pulso, reflejos, etc.) y así sucesivamente. También hablará sobre sus relaciones personales y le preguntará sobre sus patrones de sueño, rutinas de ejercicio, trabajo, etc. Sus preguntas examinarán una gran cantidad de variables, tales como sus características físicas, sus rasgos de personalidad, la comida que come, su nivel de actividad, su mente, emociones y estados de ánimo y así determinar su dosha principal puede ser un proceso largo.

Una vez hecho esto, el consultor averiguará qué aspectos de sus doshas están desequilibrados y por qué quizás por ejemplo, porque no está comiendo una dieta saludable, no duerme lo suficiente o tiene exceso de trabajo, etc.

Estilo de vida ayurvédico

En la medicina ayurvédica, la buena salud significa asegurarse de que los tres doshas se encuentren en un estado de equilibrio dentro de usted y entre usted y su entorno.

Para saber dónde está este saldo, debe:

  • sintonice los ritmos naturales de su cuerpo
  • sincronice su estilo de vida con la naturaleza y sus patrones cíclicos, es decir, alineando sus elecciones de alimentos, patrones de sueño y nivel de actividad, etc. con las estaciones, la hora del día y, si es mujer, su ciclo menstrual.

Por lo tanto, después de determinar su dosha personal único y qué aspectos de su dosha están desequilibrados, el consultor ayurvédico prescribirá un estilo de vida y una dieta particular combinados con hierbas específicas y prácticas relajantes.

La dieta ayurvédica se analiza en un artículo aparte ¿Puede la dieta ayurvédica ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre?

Puntos clave sobre un estilo de vida ayurvédico

Su consultor determinará el estilo de vida que debe seguir para recuperar el equilibrio de su dosha. Los siguientes son algunos de los puntos clave que cubrirá:

Ambiente… creando un ambiente tranquilo para su trabajo y su hogar al ordenarlo (eliminando todos los materiales innecesarios), permitiendo la entrada de aire fresco y agregando plantas o flores para iluminarlo.

Meditación… adquirir el hábito de despertarse aproximadamente a la misma hora todos los días y meditar en silencio durante unos 15 minutos sobre lo que piensa hacer durante el día.

Evitando ciertos alimentos… estos son alimentos que no son apropiados para su dosha y, por lo tanto, dañinos, como los alimentos procesados. Su consultor le dará una lista.

Comer alimentos nutritivos… que son específicos de su dosha, como verduras, legumbres, especias, etc. Una vez más, su asesor le proporcionará una lista.

Ejercicio… realizando ejercicio regular que sea apropiado para su tipo de cuerpo … no demasiado vigoroso, pero lo suficientemente fuerte como para mejorar la circulación y la funcionalidad.

Los beneficios de un estilo de vida ayurvédico

La creencia central en el sistema de salud ayurvédico es que la enfermedad y la enfermedad son el resultado de un desequilibrio en los tres doshas y una desconexión de la naturaleza. Su objetivo es curarlo restaurando ese equilibrio y reconectándolo con su entorno.

Pero, ¿es beneficioso este estilo de vida?

Sí. Según un informe publicado por el Centro Médico de la Universidad de Maryland en 2015. El informe indicó que las prácticas médicas ayurvédicas junto con una dieta ayurvédica personalizada pueden ayudar en el tratamiento de una variedad de afecciones inflamatorias, hormonales, digestivas y autoinmunes. .

De particular interés para los diabéticos tipo 2, Ayurveda:

  • Le ayuda a reducir su presión arterial alta
  • Te ayuda a reducir tu colesterol
  • Reduce tu peso y especialmente la grasa del abdomen
  • Te da un mejor control sobre tu estrés

Los primeros tres puntos se refieren al síndrome metabólico, un grupo de trastornos relacionados con ciertos procesos bioquímicos y niveles altos de glucosa en sangre, aumento de la presión arterial, niveles anormales de colesterol o exceso de grasa corporal alrededor de la cintura que muy a menudo ocurren al mismo tiempo en su cuerpo y están interrelacionados. Si tiene tres de estas afecciones, tiene síndrome metabólico.

El síndrome metabólico surge antes de convertirse en diabético y aumenta sus posibilidades de desarrollar diabetes y enfermedades cardíacas o de sufrir un derrame cerebral. Si tiene un componente del síndrome, es probable que tenga los otros.

Por lo tanto, parece razonable asumir que el estilo de vida ayurvédico lo beneficiará en el control de su glucosa en sangre y, en cualquier caso, como diabético, existe un 85% de posibilidades de que tenga problemas con la presión arterial y los niveles de colesterol.

Cuando las personas con diabetes tipo 2 están bajo estrés mental, generalmente experimentan un aumento en sus niveles de glucosa en sangre. Cuando se encuentran bajo estrés físico, debido, por ejemplo, a una lesión o enfermedad, su azúcar en sangre también puede aumentar.

Un mejor control del estrés parece ser uno de los principales beneficios del Ayurveda, según un punto de vista médico occidental. Sabemos que el estrés crónico puede arruinar su calidad de vida y que niveles más bajos de estrés se correlacionan con una mejor salud, longevidad, control de peso y felicidad en general. No hay duda de que el estilo de vida ayurvédico puede ayudarlo a vencer su diabetes tipo 2.

Cómo el Ayurveda puede ayudar a los diabéticos

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