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Categoría: Hierbas

Seguir una dieta sana y equilibrada, practicar ejercicio regularmente y evitar el tabaco y el alcohol es muy importante para prevenir las enfermedades cardiovasculares. Los suplementos de omega 3 también nos pueden ayudar, en este vídeo te contamos sus propiedades y beneficios.  
Las plantas medicinales pueden utilizarse enteras o por partes. Cada una posee un  beneficio específico y la debemos tomar conociendo sus efectos o modo de consumo. Su poder puede estar en sus hojas, flores, frutos, cortezas o raíces. Se utilizan para tratar dolencias, enfermedades o para prevenir lo anterior. La acción terapéutica (alivio o mejora), […]
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