Aparte de los españoles, las alergias también afectan a un gran número del resto de la población mundial, de hecho, cerca del 40 por ciento sufrirá, en un momento u otro, los resultados molestos y, a veces, debilitantes de esta dolencia. Los síntomas alérgicos van desde leves hasta potencialmente mortales. Estornudos, tos, picazón en los ojos y congestión nasal. Incluso puede ser una de las causas del asma y hasta las reacciones anafilácticas a veces mortales.

Las causas de las alergias son muchas y variadas. Entre los más comunes se encuentran el moho, los ácaros del polvo y en primavera, el polen. La genética también puede desempeñar un papel y no se puede hacer nada al respecto. Tanto lo bueno como lo malo se transmite a ti, a través de tus padres. Un sistema inmunológico débil es otra causa importante de alergias. Estimular el sistema inmunológico, podría ayudar, pero equilibrar el sistema inmunológico es mucho más preferible, ya que estimular el sistema inmunológico puede causar complicaciones en otras áreas.

¿Qué causa las alergias? Básicamente, el cuerpo simplemente reacciona a una amenaza percibida y lucha contra los alérgenos de la misma manera que una invasión bacteriológica. Las alergias a los alimentos no son tan comunes como la mayoría de la gente piensa, pero pueden ser graves y provocar varios cientos de muertes al año. Si bien millones de personas son alérgicas a los animales, especialmente a los gatos, debemos buscar alivio, en lugar de prescindir de la compañía de nuestros preciosos y leales amigos de cuatro patas.

Las curaciones pueden ser muchas y variadas. Los ataques de asma, por ejemplo, pueden aliviarse tomando una fórmula herbal china llamada xiao – qing – long tang. Se ha utilizado con éxito durante siglos, en China. Es un broncodilatador más eficaz y, a menudo, más eficaz que los medicamentos recetados. También se ha descubierto que la acupuntura es el tratamiento más eficaz para las alergias en general. Los suplementos y vitaminas también pueden ayudar a mejorar en gran medida el sistema inmunológico, junto con un estilo de vida saludable.

Vitaminas, A, C, E, selenio y carotenoides. Los antioxidantes, MSM, magnesio y zinc también pueden ayudar. Los españoles, en particular, se han obsesionado con la limpieza y compran cualquier producto que prometa ser «99 por ciento efectivo contra todos los gérmenes malos», o alguna tontería por el estilo. Los niños, especialmente los más pequeños, pueden beneficiarse de un «poco de suciedad» en su entorno, para fortalecer su sistema inmunológico, desde una edad más temprana.

Comer alimentos «de temporada» puede ayudar. La gente solía comer frutas y verduras de temporada, pero con refrigeración y envío, de todo el mundo, nuestros cuerpos no recibían respiro de este problema.

Este ha sido necesariamente un artículo muy breve sobre alergias.

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Los síntomas alérgicos van desde leves hasta potencialmente mortales. Estornudos, tos, picazón en los ojos y congestión nasal.

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